Hero background

Panama reisroute: compleet reisschema voor 3 weken rondreizen

Panama doorreizen het openbaar vervoer

Over deze route

Reisroute Panama: reisschema voor 2-3 weken rondreizen

Panama, een enorm divers land, grenzend aan de Caribische zee én de Pacifische Oceaan. Het land van tropische stranden, ruige natuur, relaxte surfdorpjes, bounty-eilanden, jungle en vulkanen. Een plek waar je ontspannen op een hagelwit strand kunt liggen, maar ook uren kunt hiken in de jungle of op de beste golven kunt surfen. Panama heeft het allemaal! Het contrast is groot en een reis door Panama heeft daardoor voor ieder wat wils te bieden, de perfecte mix.

panama reisroute 3 weken
Reisroute door Panama. Kaart via © Printmaps.net / OSM Contributors

In deze reisroute reis je in 2-3 weken door Panama. Het bevat alle veelzijdige kanten van dit prachtige land. De belangrijkste bezienswaardigheden, uitdagende outdoor activiteiten, droomstranden, wildlife en verborgen parels, met deze route zie je het allemaal. De vorm van het land máákt jouw reisroute, ideaal dus! Dit is de ultieme reisroute voor 2-3 weken in Panama! Heb je langer de tijd? Bekijk dan hier een backpack route Panama voor 4-5 weken!

Panama reisroute voor 3 weken

Hoe kom je er?

Panama is gelegen in Midden-Amerika en grenst aan Colombia en Costa Rica. Je kunt de reisroute door Panama gebruiken als je een rondreis maakt door Midden- en Zuid-Amerika. Reis je alleen naar Panama? Dan kun je vanuit Nederland retour vliegen op Panama-Stad.

Panama als onderdeel van rondreis door Midden- en Zuid-Amerika

Mijn route begint op de San Blas eilanden en eindigt in Bocas del Toro. Als je op rondreis bent, heb je twee opties. Je kunt een boottrip boeken vanaf Cartagena in Colombia en je reis door Panama zal op de tropische San Blas eilanden beginnen. Je kunt ook de San Blas eilanden overslaan (zou ik niet aanraden) en vliegen vanaf Cartagena naar Panama-Stad.

Je kunt de route uiteraard ook omdraaien en in het noorden bij Costa Rica de grens oversteken richting Bocas del Toro. Vanaf daar kun je door Panama richting de San Blas eilanden reizen.

Vanuit Nederland naar Panama

Kom je vanuit Nederland? Dan gaan er rechtstreekse vluchten vanaf Amsterdam naar Panama-Stad. Vanaf € 500,00 vlieg je al retour op Panama-Stad. Je zult dan de reisroute iets moeten aanpassen. Als je ook de San Blas eilanden wilt bezoeken, zul je twee keer in Panama-Stad zijn. Om vanaf Bocas del Toro terug te keren naar Panama-Stad kun je een vlucht pakken of een (nacht)bus nemen.

Backpacken Panama 2-3 weken

Vervoer in Panama

Openbaar vervoer in Panama

Backpacken in Panama met het openbaar vervoer is goed te doen. De kleinere dorpjes zijn wel wat lastig te bereiken met de bus, maar met een goede beschrijving en geduld kom je er zeker! De bussen rijden (meestal) op regelmatige tijden en zijn redelijk comfortabel.

Auto huren in Panama

Maak je liever een iets luxere rondreis? Dan is een huurauto ook een goede optie voor Panama! De wegen zien er goed uit en het verkeer is niet heel chaotisch. Met een huurauto ben je onafhankelijk en kun je gaan en staan waar en wanneer je wilt.

Huur bijvoorbeeld een auto bij Sunnycars. Dit is een bekende organisatie en de huursom is altijd all-inclusive. Je bent dus ook meteen goed verzekerd. Daarnaast is Rentalcars een fijne maatschappij. Je kunt je huurauto ophalen op het vliegveld of in het centrum van Panama-Stad. Een huurauto heb je al vanaf €20,00 per dag.

De reisroute van dag tot dag

Ik deel hier een ideale reisroute voor 2-3 weken backpacken door Panama. Uiteraard is dit een advies gebaseerd op mijn ervaring en kun je ook zeker langer (of korter) blijven op plekken. Een rondreis door Panama is makkelijk zelf te regelen met mijn tips! 

In deze reisroute kom je langs de volgende plekken: San Blas eilanden, Panama-Stad, El Valle de Anton, Santa Catalina (inclusief Coiba National Park), Boquete en Bocas del Toro.

Dag Aankomst op de San Blas eilanden

Welkom op deze 357 droomachtige mini-eilanden! Deze tropische eilanden met witte stranden en helderblauw water zijn een echt paradijs. Je moét deze eilanden bezoeken als je in Panama bent. Deze dag is om te realiseren waar je bent en te genieten!

San blas eilanden Panama bezoeken

Hoe kom je er?

Voor de start van deze reisroute heb je twee opties.

Vanaf Colombia zeilen naar Panama

Het hoogtepunt van mijn reis door Panama was het zeilen vanaf Colombia naar Panama! Per boot van Colombia naar Panama (of andersom) is de populairste route om de grens over te steken. De tocht duurt 5 dagen (2 dagen op open zee zeilen en 3 dagen bij de San Blas eilanden) en kost gemiddeld $600 per persoon. Je verblijft voornamelijk op en rondom de boot en stopt bij een aantal eilanden.

TIP! Je kunt een zeiltrip boeken via bijvoorbeeld Bluesailing, deze organisatie regelt alles voor je. De boot, eten, drinken en het vervoer uiteindelijk naar Panama-Stad.

Beste reisroute panama

Vanuit Nederland

Vanaf Amsterdam gaan er rechtstreekste vluchten naar Panama-Stad. Je hebt al een ticket vanaf €500,00 naar Panama-Stad. Vanaf Panama-Stad heb je een aantal optie’s om naar de San Blas eilanden te komen. De meeste voorkomende en makkelijkste optie is om een georganiseerde tour te boeken vanaf Panama-Stad. Boek bijvoorbeeld een zeilboot tour voor 3 dagen of een tour waarbij 3 nachten op een ander eilanden bezoekt. Naast een georganiseerde tour kun je ook zelfstandig naar de San Blas eilanden gaan. Regel in Panama-Stad transport met een 4×4 ($30 p.p.) en rijd mee (3 uur) naar Puerto de Carti. Daar kun je een watertaxi ($20) nemen naar het eiland waar je verblijft.

Waar overnachten op de San Blas eilanden?

In deze reisroute verblijf je 3 nachten op de San Blas eilanden. Boek je een zeilboottour vanuit Colombia of een georganiseerde tour vanaf Panama-Stad dan is je accommodatie al geregeld. Ga je op eigen gelegenheid met een 4×4 en watertaxi dan zijn de volgende accommodaties een goede optie.

All-inclusive: Cabañas Narasgandup (Naranjo Chico)

Deze schattige hutjes op het water zijn de perfecte accommodatie als je de San Blas eilanden zelfstandig bezoekt. Boek je een kamer bij Cabañas Narasgandup dan is ontbijt, lunch en avondeten inbegrepen. Ideaal! Je verblijft hier vanaf €200,00 per nacht (inclusief 3 maaltijden).

Op het strand: Cabañas Tubasenika

Bij Cabañas Tubasenika slaap je in een hutje op het strand. Het zijn simpele hutjes, maar je verblijft wel in een paradijs. Het ontbijt is inbegrepen, je verblijft hier vanaf €100,00 per nacht.

Dag Chillen in het paradijs

Er hangt een ultieme rust op de San Blas eilanden. De ‘bounty-eilanden’ zijn dus perfect geschikt om helemaal niks te doen. Of naja uit een verse kokosnoot drinken op één van de kleine eilanden. Zittend op het strand en kijkend naar een prachtige helderblauwe zee, terwijl de wuivende palmbomen voor wat schaduw zorgen. ’s Avonds kun je je vermaken met het drinken van een cocktail bij een lokale bar, terwijl je geniet van de zonsondergang. Sluit de dag af met een gezellig kampvuur op het strand.

San Blas eilanden panama te doen
Reisroute langs San Blas eilanden Panama

Dag Snorkelen in de prachtige zee

Naast genieten van alles boven zeeniveau, zijn de San Blas eilanden onder zeeniveau ook heel spectaculair. Neem een duik in het prachtige helderblauwe water en ontdek al het leven in de zee, spectaculair! Het is helaas verboden om te scuba duiken op de San Blas eilanden, maar snorkelen is wel toegestaan! De Kuna stam, die de San Blas eilanden beheren, verbiedt dit vanwege de bescherming van de prachtige koraalriffen.

Route San blas eilanden panama
Reisroute San Blas eilanden Panama

Dag Bezoek een Kuna dorp

De San Blas eilanden worden bewoond en beheerd door de Kuna Stam. De meeste eilanden zijn onbewoond, maar op een aantal eilanden wonen de Kuna’s. Het is dus tijd om het lokale leven te leren kennen. Indrukwekkend, want de Kuna’s leven nog op een traditionele manier.

Strand San Blas eilanden panama

Dag Reisdag van de San Blas eilanden naar Panama-Stad

Tijd om weer in de realistische wereld te komen. Het onbezonnen leven van de eilanden is voorbij en je komt aan in Panama-Stad.

Vervoer van San Blas naar Panama-Stad

Als je met een georganiseerde tour hebt geboekt, word je vervoer naar Panama-Stad geregeld. Anders kun je weer zelfstandig met een 4×4 terug. In Panama-Stad kun je inchecken bij je accommodaties en daarna het oude stadscentrum Casco Viejo ontdekken. Sluit je dag af met een drankje bij een rooftopbar, zoals die boven op het Selina hostel.

TIP! Lees hier alle tips voor Panama-Stad

Drukke wereldstad Panama-Stad-min

Vervoer in Panama-Stad

In Panama-Stad werkt de Uber app zeer goed. Het is aan te raden geen ‘normale’ taxi te pakken, omdat deze een veel te hoge prijs vragen. Daarnaast heeft Panama-Stad een goed openbaar vervoer netwerk.

Overnachten in Panama-Stad

Ik raad aan om 2 nachten in Panama-Stad te verblijven. In de stad is niet heel veel te zien en te doen. Het beste gedeelte van de stad is het oude stadscentrum, Casco Viejo. Ik zou dan ook aanraden om hier je accommodatie te boeken.

Mijn keuze: Magnolia Inn Hostel

Voor de backpacker de perfecte plek om te verblijven. Magnolia Inn hostel ligt in Casco Viejo, de gezellige wijk van Panama-Stad. Het is een luxe hostel met goede voorzieningen, de locatie is fijn en betaalbaar! Een bed in een gedeelde kamer heb je vanaf €15,00 per nacht.

Andere optie: Selina hostel

Een iets duurdere optie, maar wel een zeer gezellig en goed verzorgd hostel. Naast gedeelde kamers (vanaf €25,00 p.n.) zijn er ook privé kamers (vanaf €97,00 p.n.). Het letterlijke hoogtepunt van dit hostel is het dakterras, waar je je ogen uit kijkt. Met een zwembad, een prachtig uitzicht en gezellige borrels. Daarnaast heeft het hostel een (betaalde) coworkspace. Oh en natuurlijk niet onbelangrijk, ook Selina ligt in Casco Viejo.

Dag Het Panamakanaal en de stad ontdekken

Panama is vooral bekend om het Panamakanaal. Je kunt je dag daarom beginnen met een bezoekje aan dit kanaal. Het Panamakanaal wordt het achtste wereldwonder van de moderne wereld genoemd. Een bezoekje aan het Panamakanaal behoort dan tot één van je activiteiten tijdens je verblijf in Panama-Stad. Een goede plek hiervoor het Miraflores bezoekerscentrum.

Panamakanaal bezoeken

Na een bezoekje aan het wereldberoemde kanaal is de middag nog vrij. Een ander hoogtepunt van Panama-Stad is de indrukwekkende skyline. Vanaf de Amador Causeway kun je deze perfect bekijken. Aan de ene kant van de weg heb je uitzicht op de skyline van Panama. Aan de andere kant kun je de Bridge of the Americas zien die over het Panamakanaal heen gaat. In het midden van de weg staat het gekleurde Biomuseum en daar direct naast kun je eventueel een fiets huren.

Amador Causeway Panama-Stad

Na een productieve dag kun je je ontspannen in één van de rooftopbarren, zoals bij W Panama. In het zakelijke centrum heb je tal van wolkenkrabbers met prachtige barren op het dak. Ga hierheen met zonsondergang en je zal een uitzicht hebben wat je je altijd zult blijven herinneren!

Panama rooftop bar

Dag Van Panama-Stad naar El Valle de Anton

Het is tijd om de drukte van de stad achter je te laten, op naar de natuur!

Vervoer van Panama-Stad naar El Valle de Anton

In Panama-Stad is er een groot busstation naast de shoppingmall Albrook. Alle bussen vertrekken van dit busstation, genaamd Gran Terminal Nacional De Transporte. Vanaf Casco Viejo kun je het beste een Uber nemen naar het busstation (± €5,00). Op het busstation koop je een kaartje voor de bus naar El Valle de Anton.

El Valle is een gezellig dorpje gebouwd in een krater van een uitgestorven vulkaan. Het dorpje zelf is niet heel spectaculair, maar de natuur erom heen is prachtig! Een perfecte plek om te hiken door het groene bergachtige landschappen en watervallen.

El Valle de Anton backpacken

Aangekomen in El Valle kun je uitrusten en een rondje lopen door het dorpje. Midden in het centrum ligt de ‘El Valle Market’, hier kun je verse groenten en fruit kopen. Daarnaast worden hier ook souvenirs verkocht. Je kunt ook alvast een eerste korte hike doen. De Cerro Cara Iguana is een goede optie. Dit is niet een hele zware en lastige hike, maar wel met een prachtig uitzicht!

Zonsopgang hike El Valle de Anton
El valle de anton bezoeken panama

Overnachten in El Valle de Anton

Het dorpje, gelegen midden in de natuur, heeft een paar fantastische plekken om te verblijven. Je kunt in El Valle de Anton 3 nachten verblijven.

Mijn keuze: Bodhi hostel

Dit schattige en sfeervolle hostel ligt aan de hoofdstraat van El Valle. Het hostel heeft grote gedeelde kamers en je betaalt hier €14,00 per nacht, een privé kamer is beschikbaar vanaf €39,00 per nacht. Bodhi heeft een gezellige tuin waar je heerlijk kunt uitrusten van een hike. Daarnaast heeft het een gezamenlijke keuken en gratis ontbijt.

Hotel met uitzicht: El Valle de Anton La Chachalaca

La Chachalaca is een hotel met prachtig uitzicht. Het ligt een stukje van de hoofdweg vandaan, maar daardoor midden in de natuur. Voor €80,00 per nacht krijg je hier een eigen appartement met keuken, badkamer en een adembenemend uitzicht!

Dag Hike de La India Dormida

El valle de anton bezoeken panama

El Valle de Anton is perfect om te hiken, dus de eerste dag start je met een prachtige hike. De La India Dormida is de populairste hike in het gebied. De start is ongeveer 15 minuten lopen vanaf het centrum. Bij de ingang betaal je een entree van ongeveer €3,00. Vanaf daar staat het pad goed aangegeven en hike je redelijk stijl omhoog naar de top. Vergeet niet om onderweg om je heen te kijken en prachtige vogels te spotten. Op de top aangekomen heb je twee keuzes; dezelfde weg terug of een rondje lopen. Bij de tweede optie loop je over de rand van de krater en keer je terug op een andere plek in het dorp.

TIP! Download de app maps.me hierop staan alle kleine wegen aangegeven.

Na de hike kun je rustig bijkomen en wat eten in een gezellig restaurantje. En dan op tijd naar bed, want…

Dag Zonsopkomst hike Cerro La Silla en ontspannen in een warmwaterbron

Zonsopgang hike El Valle de Anton

De volgende ochtend sta je om 5.00 uur op om een zonsopkomst hike te doen. Dit is echt prachtig! Vanaf het centrum gaat er een bus voor ongeveer €0,20. Deze kun je gewoon aan de hoofdweg aanhouden en brengt je naar het begin van de hike. Vanaf hier loop je ongeveer 4 tot 5 km omhoog. Neem een lampje mee omdat de grond niet overal gelijk is. Boven aangekomen in het donker is het tijd om te wachten. Maar dan! De zon komt langzaam op en dit is adembenemend!!

Na de zonsopkomst loop je terug naar de weg en kun je weer de bus terugpakken. Terug gekomen bij je accommodatie is het tijd voor ontbijt (en misschien nog een uurtje slaap ;)).

Naast prachtige hikes staat El Valle de Anton ook bekend om de pozos termales, de warmwaterbronnen. Deze ontstaan door de vulkanische activiteiten in de omgeving. Aangezien je deze dag al actief bent begonnen, is het tijd om even lekker te relaxen in één van de warmwaterbronnen.

TIP! Lees hier alle tips voor El Valle de Anton

Dag Van El Valle de Anton naar Santa Catalina

Tijd om verder te gaan; naar het strand.

Vervoer van El Valle de Anton naar Santa Catalina

Deze keer een langere rit, dus bereid je voor. Je moet namelijk verschillende bussen pakken, dus ga op tijd weg! In het centrum van El Valle de Anton pak je de bus, richting Panama-Stad maar stap uit in Las Uvas bij de hoofdweg (Interamericana), dit kost ongeveer $2 en de rit duurt een uurtje.

Je pakt hier de bus naar Santiago (of rechtstreeks naar Sona) deze gaat vanaf de busstop op de hoofdweg en komt ongeveer elk uur langs (welkom in Panama ;)). In Santiago stap je over op de bus naar Sona en dan ben je er bijna! In Sona is je laatste overstap, hier pak je de bus naar Santa Catalina die je in het midden van het centrum afzet.

TIP! Je kunt de tijden voor deze bussen bekijken op thebusschedule.com. Er zijn online namelijk bijna nergens tijden te vinden. De tijden om deze site zijn redelijk accuraat en betrouwbaar. Maar het blijft wel Panama, dus tranquilo ;).

Na deze reisdag is het tijd om gewoon even uit te rusten! Welkom in het gezellige Santa Catalina, een laid-back vissersdorpje! Met prachtige stranden en een relaxte sfeer. Voor Panamesen staat deze plek bekend als een perfecte plek om te surfen. Maar er is meer! Santa Catalina is namelijk de perfecte uitvalsbasis voor het Coiba National Park, ook wel de Galapagos eilanden van Panama. Als liefhebber van de onderwaterwereld ben je hier helemaal op de juiste plek! Klaar om je weer even helemaal onder te dompelen in natuur, rust en strand?

TIP! Lees hier alle tips voor Santa Catalina.

Santa Catalina te doen

Overnachten in Santa Catalina

In dit heerlijke dorpje kun je goed ontspannen, maar er zijn ook genoeg dingen te doen! Je kunt daarom 3 nachten in Santa Catalina verblijven.

Mijn keuze: Bodhi Hostel Santa Catalina

Ja je leest het inderdaad goed, weer een Bodhi hostel. De sfeer hier is gewoon heel erg fijn! Het hostel ligt aan de hoofdstraat in het dorpje, op loopafstand van het strand, supermarkt en restaurantjes. Het gezellige hostel heeft zowel gedeelde kamers (€13,00 per nacht) en schattige privéhutjes (€47,00 per nacht). De kamers zijn fijn en het ontbijt is inbegrepen!

Andere optie: Hotel Oasis & Surf Camp

Dit hotel is zowat op het strand gebouwd! Heel erg tof, maar het is wel een stukje verder van het centrum vandaan. Hotel Oasis is direct gelegen aan de baai, hier kun je heerlijk surfen en er zijn een aantal restaurantjes vlakbij. Voor de supermarkt en andere winkels kun je 20 minuten lopen naar het centrum. Hotel Oasis heeft gedeelde kamers vanaf €16,00 per nacht en prachtige privé bungalows vanaf €64,00 per nacht. Alles ziet er zeer goed uit en binnen 1 minuut sta je in de zee!

Dag Duiken of snorkelen in Coiba National park

Duiken coiba national park

Tijd om de natuur te ontdekken! Santa Catalina is dé uitvalsbasis voor het Coiba National Park. Dit verborgen stukje wereld moet je als natuurliefhebber echt bekijken. De diversiteit van de flora & fauna is heel groot. Maar niet alleen boven water, maar vooral ook daaronder is het fantastisch. Duiken in Coiba National Park is dan ook een echte aanrader, het is één van werelds mooiste duiklocaties!! Je kunt hier namelijk naast prachtig koraal ook haaien, schildpadden, inktvissen en veel prachtige vissoorten spotten! Heb je geen duikbrevet? Dan kun je een ‘proefduik maken’, je duikbrevet halen of gewoon een snorkel tour doen. Ook met een snorkel tour zie je hele gave vissen en misschien wel een haai!

TIP! Lees hier mijn ervaring met duiken in Coiba National Park.

Dag Zonsopkomst en surfen of wandelen

Surfen in Santa Catalina

Er zijn prachtige stranden in Santa Catalina en deze zijn perfect om de zonsopkomst te bekijken. Hiervoor moet je dus wel even vroeg je bed uit, maar het is het 100% waard! Na een prachtige zonsopgang heb je de hele dag voor je. In Santa Catalina kun je perfect surfen, daarvoor moet je wel naar de andere kant van het dorpje. Dat is vanaf het centrum ongeveer 20 minuten lopen. Hier kun je op verschillende plekken een surfboard huren. Kan je nog niet surfen? Dan kun je ook hier weer lessen nemen! Er zijn verschillende surfscholen te vinden. De golven in Santa Catalina zijn zowel geschikt voor beginners als gevorderden, voor ieder wat wils!

TIP! Huur net voordat je de rivier oversteekt een surfboard bij een verhuurbedrijf, hier betaal je een stuk minder.

Santa Catalina te doen

Dag Van Santa Catalina naar Boquete

Na Santa Catalina is het Boquete aan de beurt.

Vervoer van Santa Catalina naar Boquete

Je verlaat de kust en pakt ’s morgens vroeg weer de bus in het centrum van Santa Catalina naar Sona. In Sona stap je in de bus richting Santiago. Terug in Santiago stap je over op de bus naar David, dan ben je er bijna! David is een groter station, dus vraag even rond voor de goede bus. Op het station stap je over op de bus naar Boquete, deze zet je af in het centrum.

TIP! Vind je het te veel gedoe om met de bus te gaan? Dan gaat er ook een rechtstreeks shuttle vanaf Santa Catalina naar Boquete voor €35,00.

Panama backpackroute

TIP! Langer de tijd? Verblijf ook een paar dagen in hét jungle hostel van Panama! Bekijk hier mijn tips voor het Lost & Found hostel.

Te doen in Lost & Found hostel

Welkom in Boquete

Boquete it is! Dit bergdorpje is een populaire bestemming in Panama. Het is de perfecte uitvalsbasis voor verschillende outdoor activiteiten. Het ligt gelegen in een prachtige natuur met een vulkaan om de hoek. Daarnaast is Boquete bekend als het dorpje waar twee Nederlandse meiden in 2014 zijn verdwenen tijdens een jungletocht. Maar laat je niet bang maken, het is een prachtige omgeving en zolang je jungle trekkingen met een gids doet is er niks aan de hand! Klaar voor een aantal actieve dagen?

TIP! Lees hier alle tips voor Boquete.

Reisroute door Panama Boquete

Aangekomen in Boquete kun je het stadje ontdekken. Neem bijvoorbeeld even een kijkje bij Artisan Village, dit zijn wat kraampjes in het centrum waar ze leuke souvenirs verkopen. Of maak een leuke wandeling door het stadspark.

Overnachten in Boquete

In Boquete is een hoop te doen en het is omringd met een prachtige natuur. Je kunt daardoor makkelijk 4 nachten hier verblijven!

Mijn keuze: Hotel Central Boquete

Dit hotel ligt in het centrum van Boquete en is een fijne rustige plek. Dit is een perfecte accommodatie. De kamers zijn fijn, schoon en de bedden comfortabel. De eigenaar of de receptionisten helpen je graag met het plannen van activiteiten in de omgeving of andere vragen, heel vriendelijk. In het hotel zit ook een koffiebar en hier is de koffie heel lekker! Je verblijft hier in een privé kamer vanaf €70,00 per nacht.

Andere optie: Beer hostel

Het Beer hostel is een klein en gezellig hostel in het centrum van Boquete. De naam zegt het al een beetje, hier verkopen ze ook lokaal geproduceerd bier. Het hostel heeft een gezellige sfeer en alle faciliteiten zien er goed uit. Je slaapt hier in gedeelde kamer voor €11,00 per nacht.

Dag Hiken in Boquete, El Pianista trail

El pianista hike Boquete
El pianista hike Boquete
hiken in boquete

Boquete is de plek om de jungle van Panama te ontdekken, maar doe dat wel met een gids. Een hele vriendelijke en fijne gids is Feliciano. Hij is al jaren een jungle gids in Boquete en kan je alles vertellen over de jungle. Daarnaast kan hij je ook veel vertellen over het verhaal van Kris en Lisanne, de twee Nederlandse meiden die in 2014 verdwenen. Zij bewandelden de El Pianista trail, een aanrader om ook deze trail te doen! Feliciano kan je begeleiden met alle verschillende soorten hikes. Een 4-daagse trekking naar Bocas del Toro of een halve dag hiken in de omgeving van Boquete. Je kunt contact opnemen in het Engels of Spaans met Feliciano via WhatsApp op +507 66249940 (snelste) of hem mailen op felicianogonzalez255@hotmail.com .

Dag De Pipeline Trail en de Lost Waterfall trail

Zoals ik al zei, Boquete is perfect om de Panamese jungle te ontdekken. Een tweede actieve dag met hikes! Je begint met de Pipline Trail, vanaf het centrum kun je het beste de bus pakken naar het beginpunt. Bij de ingang betaal je entreegeld ($3) en kun je de wandeling van ongeveer 60 minuten beginnen. Je loopt langs waterleidingen op een pad richting een waterval. Het is hierdoor niet mogelijk om te verdwalen, want je moet gewoon de waterleidingen volgen.

Het begin van de Lost Waterfall Trail ligt vlak bij de Pipeline Trail, dit is een kortere hike, de entree is $7. De trail brengt je naar drie watervallen in een prachtige natuur.

Let op, het kan glad zijn door alle modder.

Dag Beklimmen van de Baru vulkaan met zonsopgang en een koffieplantage bezoeken

koffieplantage boquete
koffieplantage boquete bezoeken

Je vertrekt om 00.00 uur middernacht te voet. Een klim van 13,5 km (6 uur) staat je te wachten, een pittige wandeling dus bereid je voor. Eenmaal boven aangekomen, kun je de zonsopgang bewonderen en als je geluk hebt… kan je zowel de Pacifische oceaan als de Caribische zee zien! Maar daarvoor moet er geen bewolking zijn. Heb je geen zin om de vulkaan te beklimmen? Dan kun je ook een tour boeken met een 4×4 auto om de top van de vulkaan te bereiken!

Terug gekomen na deze fantastische ervaring, is het tijd om uit te rusten. Je maakt je daarna klaar voor de laatste activiteit in Boquete. Het bergdorp staat namelijk ook bekend om super goede koffie. De duurste koffie ter wereld, Panamese Geisha koffie, wordt hier gemaakt. Boek een koffieplantagetour en je leert alles over het proces van jouw kopje koffie. Hoe het van een zaadje wordt omgezet in een heerlijk bakje zwart goud. Deze activiteit duurt een paar uur en daarna heb je heel veel nieuwe kennis! Naast het krijgen van een hoop informatie, ga je natuurlijk ook koffie proeven. Het bezoeken van een koffieplantage kost $35,00 inclusief vervoer.

welke tours in boquete
coffeefarm bezoeken in boquete

Dag Van Boquete naar Bocas del Toro

We verlaten het bergdorp Boquete en ruilen het in voor de tropische eilandengroep Bocas del Toro.

Vervoer van Boquete van Bocas del Toro

Vanaf het centrum in Boquete pak je de bus naar David. Op het busstation wissel je van bus en stap je in de bus richting Almirante. Vanaf daar pak je een taxi naar de haven, waar de boten naar Colon, Bocas del Toro vertrekken.

TIP! Wil je het jezelf makkelijk maken? Er gaan rechtstreekse shuttles voor €30,00 naar Bocas del Toro. Hierbij is het bootticket ook inbegrepen.

watertaxi Bocas del Toro

Aangekomen in Bocas del Toro! Het is een klein paradijs, een eilandengroep in Caribische zee en de populairste bestemming in Panama. Verblijf je niet op het hoofdeiland? Dan kun je gemakkelijk een watertaxi nemen naar jouw accommodatie.

TIP! Lees hier alle tips voor Bocas del Toro.

Overnachten in Bocas del Toro

Je kunt 3 nachten verblijven in Bocas del Toro.

Mijn keuze: Aqua Lounge Bar & Hostal

Een hostel gebouwd op het water, met een open zwembad gemaakt in de zee! Deze plek is fantastisch! Het sfeervolle hostel heeft een bar en restaurant waar je al je maaltijden en drankjes kunt bestellen. Er hangt een hele gezellige sfeer in het hostel en je kunt hier maximaal genieten. Door de leuke sfeer kan het wel wat gehorig zijn. Er zijn gemeenschappelijke kamers vanaf €18,00 per nacht. Daarnaast zijn er fijne privé kamers vanaf €55,00 per nacht. Let op, om hier te komen moet je een watertaxi nemen voor $1 vanaf het hoofdeiland.

Andere optie: Twin Fin Hostel

Twin Fin Hostel ligt gelegen in het centrum op het hoofdeiland. Een basic maar fijn hostel voor een goede prijs. Je slaapt hier namelijk vanaf €11,00 per nacht. Het hostel heeft alles wat je nodig hebt en de bedden zijn comfortabel. Een privé kamer heb je hier vanaf €36,00 per nacht.

Dag Fietsen huren en een feestje vieren

fietsen bocas del toro

Om je een beetje thuis te voelen in dit tropische Paradijs kun je een fiets huren. Colon is perfect om per fiets te ontdekken. Een leuke route is richting Bluff Beach, dat is een uurtje fietsen. Onderweg kom je langs verschillende tropische strandjes met soms zelfs apen.

Bocas staat bekend om alle feestjes met Caribische vibes. Elke vrijdag wordt er Filthy Friday georganiseerd, hiervoor koop je een kaartje en ga je per boot naar drie verschillende plekken. Als je van een feestje houdt, is dit zeker een aanrader!

Dag Andere eilanden bezoeken

Red Frog beach
Red frog beach
Bastiemintos bocas

Ontdek andere eilanden per boot, dit kun je met een tour doen of naar de verschillende eilanden gaan met de watertaxi. Ga snorkelen op onwijs mooie plekken en zie onderweg dolfijnen, luiaards en bekijk de verschillende stranden.

Dag De laatste dag: strand!

Stranden bocas del toro
Stranden bocas del toro

De laatste dag is alweer aangebroken… Tijd om nog één dagje helemaal te genieten van het Panamese relaxte leven; een dagje strand. Red Frog Beach ligt op het eiland Bastimentos en is een goede optie. Of bezoek Star Fish beach, vanaf het centrum op Colon Eiland gaat er een bus richting Boca del Drago, deze vertrekt elk uur. Je komt dan in een klein dorpje aan de andere kant van het eiland. Vanaf daar moet je ongeveer 20 minuten lopen naar Star Fish Beach of een watertaxi nemen. Het is een prachtige wandeling dus ik zou 100% aanraden om te lopen.

Dag Einde reis… Naar Costa Rica of naar huis

De reis door Panama zit er alweer op! Je hebt alle hoogtepunten van Panama gezien en het is nu tijd om verder te gaan naar Costa Rica. Of om terug te gaan naar Panama-Stad en naar huis te vliegen? 🙁 Om terug te gaan naar Panama-Stad gaat er een rechtstreekse (nacht)bus. Daarnaast kun je ook vliegen vanaf Colon naar Panama-Stad.

Grens oversteken naar Costa Rica vanaf Bocas del Toro

Je reis in Panama zit er helaas op, maar als je op doorreis bent wil je waarschijnlijk de grens oversteken naar Costa Rica. Vanaf Bocas del Toro in Panama kun je de grens oversteken naar Puerto Viejo in Costa Rica.

Met openbaar vervoer

Vanaf Bocas del Toro pak je de boot naar Almirante. Vanaf daar stap je op de bus naar Changuinola en daar stap je over op de bus naar Guabito. Dit is het dorpje bij de grens, hier loop je naar het immigratiekantoor. Je haalt een stempel als bewijs dat je het land verlaat en steekt daarna, wandelend over de brug, de grens over. Welkom in Costa Rica, je bent in Sixaola. Hier ga je weer eerst naar het immigratiekantoor om een stempel in je paspoort te halen. Daarna pak je een rechtstreekse bus naar Puerto Viejo.

TIP! Wil je het makkelijker maken? Er gaat ook een shuttle vanaf Bocas del Toro naar Puerto Viejo voor €30,00. De organisatie regelt dan de boot en shuttles, maar je moet nog steeds zelf lopend de grens over.

Kosten indicatie

AANKOMSTSan Blas eilanden
VERTREKBocas del Toro
HIGHLIGHTSDroom stranden, jungle, relaxte surf dorpjes en hike routes.
BESTE REISTIJDVan december t/m april.
KOSTENOngeveer €935,- per persoon. Of €700,- als je low-budget gaat.
Kosten INCLUSIEF17 overnachtingen in prima hotels/hostels
Eten
Openbaar vervoer
Verschillende tours
NIET INCLUSIEFVliegtickets, fooi en persoonlijke uitgaven.

Via een reisorganisatie betaal je al snel €2500,- voor een 3 weekse rondreis. Dit is de prijs exclusief alle activiteiten en entreegelden.

Kosten als je alles zelf regelt: €935,-

Deze prijs is gebaseerd op een gemiddeld dagbudget van €55,00. Het dagbudget is gebaseerd op een overnachting in een goed hostel, vervoer, eten & drinken en een aantal excursies. Uiteraard kun je de reis zo duur maken als jezelf wilt.

Low-budget voor €700,-

Je kunt ook in goedkopere accommodaties slapen, meer zelf koken, minder excursies en vaker met het openbaar vervoer. Dan kom je uit op ongeveer €700,-. Panama is niet het goedkoopste land in Midden-Amerika. Alle prijzen zijn sinds Covid-19 gestegen. Veel accommodaties zijn gesloten waardoor het aanbod minder is geworden. Minder aanbod betekent een hogere prijs. Niet getreurd, goedkoop reizen is zeker nog mogelijk.

Klik op de tab “Reisroute” om de rondreis en de aanbevolen hotels te bekijken. Bovengenoemde kosten geven je een indicatie.

Deze rondreis door Panama boeken

Het is de bedoeling dat je alle onderdelen van deze rondreis zelf en los boekt. Je boekt dus zelf (eventueel) het vliegticket bij de goedkoopste aanbieder, jij kiest de hotels/hostels en jij regelt het vervoer. Je vindt alle informatie hiervoor onder de tab “Reisroute”.

Vliegticket boeken

Maak je geen doorreis, dan is de eerste stap het boeken van je vliegticket. Uiteraard moet je eerst weten wanneer je wilt gaan. Daarna bepaal je de luchthaven(s). Het beste boek je je vliegticket zo’n zes tot zeven maanden van tevoren, je krijgt dan vaak de beste prijs. Door goed te zoeken en te vergelijken, kun je soms honderden euro’s besparen! Hier de goedkoopste aanbieders:

  1. Skyscanner
  2. CheapTickets.nl
  3. Cheaptickets

Het goedkoopste vliegticket zoeken & vergelijken

1. Bepaal eerst wanneer je wilt gaan

In juli en augustus liggen de vliegticketprijzen vaak hoger dan in andere maanden. In de maanden december t/m februari vlieg je het goedkoopst naar Panama en ben je vaak zo’n €500,00 kwijt aan je ticket. Via Skyscanner.nl kun je de goedkoopste maand vinden om in te reizen

2. Retourvlucht

Een retourtje Panama-Stad is het goedkoopst. Afhankelijk van je vertreklocatie en periode, betaal je rond de €500,00 voor een retourtje Panama-Stad! In juli en augustus liggen de prijzen helaas iets hoger. Boek ruim van tevoren dan kun je vaak voor minder dan €700,00 vliegen.

3. Boek ruim van tevoren of last-minute

Je betaalt het minst voor je ticket als je ruim van tevoren boekt (zes tot zeven maanden) óf als je last-minute boekt (acht weken).

4. Probeer verschillende combinaties

Kijk ook eens naar luchthavens bij je in de buurt, bijvoorbeeld Düsseldorf of Brussel.

5. Kijk ook naar de reisduur

Goedkoop is niet altijd de beste keuze. Let daarom altijd op de reisduur van je vlucht. Je wilt namelijk niet 40 uur onderweg zijn naar je vakantiebestemming toch?

Hostels/hotels boeken

Je kan de hotels/hostels die beschreven staan in de reisroute boeken, of je zoekt je eigen accommodatie. Dit kost je dan wat extra uitzoek werk. Wil je tijd besparen? Klik op de betreffende link van de accommodatie en selecteer de juiste data. Het zijn hotels die centraal gelegen zijn en goed beoordeeld door andere gasten. De prijzen op de betreffende website (booking.com) kunnen afwijken van de vermelde prijzen in de reisroute.

Het lokale vervoer boeken

Als je laat aankomt is het fijn om van tevoren een taxi te boeken vanaf het vliegveld. Kom je overdag aan dan hoef je niet persé een taxi van tevoren te regelen. Als je de binnenlandse vlucht naar Bocas del Toro wil maken, is het wel aan te raden deze van tevoren te boeken. Op skyscanner.nl vind je de goedkoopste vluchten. Overig vervoer kun je ter plaatse regelen, zoals taxi’s, bussen en shuttles. Excursies boek je het beste in Panama zelf. Vergelijk het aanbod en de prijzen en durf te onderhandelen.

Wat moet je allemaal regelen voor je reis?

Behalve het uitstippelen van je reisroute en het boeken van de tickets en accommodaties, is het belangrijk dat je aan de volgende dingen denkt:

Visum, uitreisticket en paspoort

Als toerist met een Nederlandse nationaliteit, mag je maximaal 3 maanden (90 dagen) in Panama verblijven zonder dat je een visum hoeft aan te vragen. Deze regels zijn sinds 2022 gewijzigd, eerst mocht je 180 dagen verblijven. Je hebt voor deze reis dus geen visum nodig. 

Geen visum nodig, maar daarvoor moet je bij binnenkomst wel kunnen aantonen dat je het land weer verlaat. Zorg dus voor een uitreisbewijs. Dit kan een busticket naar Costa Rica zijn of een vliegticket naar een andere bestemming.

Je paspoort moet minimaal 6 maanden geldig zijn bij aankomst in Panama. Check dit even, anders kom je het vliegtuig niet in. Je paspoort moet minimaal één lege visumpagina bevatten voor de stempel van de douane.

TIP! Zorg dat je kopieën maakt van alle reisdocumenten. Print deze om mee te nemen en stuur het ook naar de thuisblijvers.

Inentingen

Er zijn geen inentingen verplicht, tenzij je voor je bezoek aan Panama in een land bent geweest waar gele koorts voorkomt. In dat geval heb je een gele koorts vaccinatie nodig. Daarnaast wordt er aangeraden om je te laten inenten voor DTP en Hepatitis A. Raadpleeg ruim voor je vertrek altijd een specialist.

In Panama komt ook Malaria voor, maar het risico voor deze route is zeer laag. Overleg met je specialist of je hier medicijnen voor moet meenemen.

Reisverzekering

Het is aan te raden om een reisverzekering af te sluiten als je naar Panama gaat. Heb je een aanvullende zorgverzekering? Kijk dan eerst wat er vanuit deze verzekering vergoed wordt zodat je niets dubbel gaat verzekeren. Mijn ervaring is dat een doorlopende reisverzekering meestal voordeliger is dan een kortlopende reisverzekering.

Beste reistijd Panama

Je kunt Panama het hele jaar door bezoeken, maar de beste reistijd is tussen december en april. Dit is gebaseerd op het weer in Panama. Het droogseizoen loopt namelijk van december tot en met april. In het regenseizoen is het goedkoper en minder druk, maar daarbij regent het veel en liggen ook altijd de bergtoppen in de wolken. Van december tot april is het wat duurder en is alles redelijk snel volgeboekt, houd daar rekening mee!

Geld in Panama

In Panama kan je overal betalen met de Amerikaanse Dollar, maar er wordt ook betaald met Balboa’s. De Balboa staat 1 op 1 gelijk aan de Amerikaanse Dollar. Er bestaat geen Panamees papiergeld, alleen munten.

Er zijn pinautomaten aanwezig in Panama, maar niet op elke plek. Sommige dorpjes hebben geen pinautomaat, houd hier rekening mee!

Zorg dat je altijd genoeg cash bij je hebt, want bij veel restaurants, supermarkten en accommodaties kan je alleen met contant geld betalen.

Controleer voordat je op reis gaat of je met jouw bankpas wereldwijd geld kan opnemen. Uit beveiligingsmaatregelen staan je betaal-instellingen vaak op Europa. Wijzig deze tijdelijk naar Wereldwijd om ongemakken te voorkomen.

Een creditcard is ook heel handig, deze worden namelijk bijna overal geaccepteerd. Ook voor sommige accommodaties is een creditcard noodzakelijk.

Bij restaurants is soms de fooi al inbegrepen als je om de rekening vraagt. Indien dit niet het geval is, kun je het bedrag afronden of een fooi geven van 10%.

Hopelijk heb ik je geholpen met het plannen van je reis door Panama! Heb je nog vragen over deze reisroute door Panama? Stel ze gerust en laat hieronder een berichtje achter!

Have fun en reis je vrij,
Juliëtte

Foutje gezien, of heb jij actuelere informatie? Mail mij, ik ben je dankbaar. Dit artikel bevat affiliate links. Je leest er meer over in de disclaimer.

Juliette spaaij blogger

Juliëtte Spaaij

De wereld is zoveel groter dan alleen Nederland, dus waarom in Nederland blijven? Ik ben gek op nieuwe culturen, plekken, natuur, zon en vooral alles dat met water te maken heeft. Reizen is voor mij ultieme vrijheid en elke dag is een nieuw feestje. Om deze ultieme vrijheid te ervaren heb ik mijn huis opgezegd, spullen verkocht en ben ik vertrokken. Ik ben voor onbepaalde tijd aan het reizen en deel met veel liefde al mijn tips!

Meer over Juliëtte Spaaij

Ervaringen & Vragen

Stel je vragen, of deel jouw tips en ervaring hier!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *